Le Sport

Initiations sportives

Initiations sportives

Vous souhaitez participer à un groupe de yoga pour partager vos expériences de cette pratique magnifique de bien-être ?.

Rejoignez vite Alice tous les lundis matins pour une séance de Yoga informelle en petit groupe.

Prix ? Gratuit, réservé aux membres, 10 personnes maximum / 4 personnes minimum
A qui ? Quiconque veut apprendre et essayer cette pratique
Oú ? chez les membres du groupe à tour de rôle si possible
Que prendre ? un tapis et un sourire !

Vous pouvez vous inscrire en envoyant directement un message à Alice au : 0415 467 330

Les rendez-vous à venir

  • Yoga ensemble

    Jeudi 1er octobre 09:15-10:30 sur inscription
    • Inscrivez vous même si le jour ne vous convient pas, on en discutera par la suite !

    Rejoignez-nous pour partager un moment de bien être.

    Les bienfaits du yoga sont de plus en plus populaires, alors plongez dans cette pratique extraordinaire avec nous et découvrez comment la respiration, la concentration et les postures physiques peuvent calmer votre esprit mais aussi vous apporter force, équilibre et souplesse.

    Ouvert à tous les niveaux, on alterne les séances de fondations, respiration, feel good flow ou encore un peu de méditation. Aucun prérequis en yoga n’est nécessaire, on modifie les postures et on s’adapte aux demandes du groupe.

    Si vous avez des questions n’hésitez pas à me contacter !
    Alice 0415 467 330